キッズ・幼児のための楽しみながら上達するダンスレッスン『コーディネーショントレーニングを取り入れてみる⑥』～よじ登り～

「よじ登る」ことで、大人の手を持って自分の身体を引き上げながら、同時に自分の足を大人の身体に引っ掛けながら登るため、引っ張る力と踏ん張る力を養います。また、大人の肩まで上った時点で、少し揺らしてみましょう。そうすることで不安定な場所でもバランスをキープするバランス力が養えます。

これも持ち方が重要です。

お子様に大人の親指を握ってもらって、その上から大人の他の4本の指をかぶせるようにして握ります。

キッズ・幼児のダンス超入門クラス

毎週土曜日　①9:30-10-10  ②10:30-11:10

初回無料体験随時受付中♪

①遊び感覚で体幹を鍛える「人間掃除機」

②周りの状況に合わせて運動の大きさを調節する能力を養う「トンネル」

③手に体重をのせる感覚を養う「ウサギとウマ跳び」

④ジャンプ力と周囲の環境に合わせて運動を調節する力を養う「川渡り」

⑤体幹を鍛えて、空間でバランスをとる能力を養う「飛行機」