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キッズ・幼児の楽しみながら上達するダンスレッスン『コーディネーショントレーニングを取り入れてみる⑩』~空中前方回転~

ダンスでは、大技を行う時があり、その時のために回転感覚や体幹力を養い、恐怖心を取り除く必要があります。

今回は「空中前方回転」です。


やり方

①向かいあって立ちます。

②子どもは足を開き、その間から後ろに手を伸ばします。

③大人は子どもの背中越しに手を握り上方へ引き上げます。

この時の手の握り方が重要です。

握り方は、子どもに親指を握らせ、大人は子どもの手の甲を包むように握ります。

 

④引き上げる際、その場で回そうとすると、地面に頭をぶつけてしますので、必ず引き上げながら回すようにしましょう。

⑤子どもは、空中で一回転して着地します。

幼児ダンス超入門クラスで、一緒に踊って運動しませんか??

これまでのコーディネーショントレーニング