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キッズ・幼児の楽しみながら上達するダンスレッスン『コーディネーショントレーニング⑫』~リズムジャンプ~

今回は、「リズムジャンプ」で、リズム感とジャンプ力を養います。

これはほぼステップだけに集中できて、簡単で楽しく、そして飽きない、おススメです♪

ステップの種類はたくさんあるので、今回は一部を紹介します。


やり方

用意するのは、画像だと見えづらいですが、ロープのみです。

ロープの両端をテープで床に貼り付けます。

このロープの上をジャンプします。

パターンはたくさんあるので動画を見てください。

 

手拍子のみで良いですが、使う曲は速くて盛り上がる曲がおススメです。

夏に流行った『USA』やだいぶ前に流行った『Chu Chu Train』等テンションが上がって良いと思います。

一緒にダンスを始めませんか??

これまでのコーディネーショントレーニング